2022-12-06 振り返り

(移動済み)

↑2022-12-06に書く

↓と↑の日付がずれているのがわかりにくい

同じ日のことは同じページに書きたい

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↓2022-12-07に書く

smartphoneでやる

2. 振り返り

1. 2.5minタイマーをセット

2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

コンクリートの硬化特性の実験をやった

浸漬や乾燥など、待ち時間がとても長かった

実験室のいろんなものを見たり、TAさんと話したりしていた

夜

タイマーが鳴ったら強制終了する

きりが悪ければ悪いほどよい

3. 2.5minタイマーを再びセット

同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

4. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

5. 他のやり残したことをいつやるか決める